Gefühls Echt

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#24 Gefühls Echt - mit Agneta Lansing, Resilienz Coach beim Hoffman Institut

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“Manchmal musst Du Dir eingestehen, dass Du schiffbrüchig bist”... und noch nicht mal etwas dafür kannst…. Wir sitzen am Feuer mit Agneta Lansing, die als junge Mutter von 3 Kindern mit Ende 30 erfährt, dass sie eine seltene & unheilbare Krankheit hat. Beispielhaft teilt sie mit uns nicht nur ihr unbändiges Vertrauen ins Leben sondern auch ihre tiefsten Tiefen. Sie wehrt sich dagegen, als Kämpferin gesehen zu werden, weil sie sich selbst als Prinzessin der Akzeptanz sieht. Ihren umfangreichen Werkzeugkoffer gibt sie inzwischen als Trainerin im Hoffman Prozess weiter. Das Familienmotto “no matter what”, ihre Kreativität, eine Hand voll geländegängiger Freunde und die Hingabe ans Leben haben sie zu dieser großartigen Frau gemacht.

#23 Gefühls Echt - mit Ildikó von Kürthy, Bestseller Autorin und Power-Frau

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“Meine Eltern wollten, dass ich selbstbewusst und mutig bin”...beides ist Ildikó von Kürthy geworden, die inzwischen 7 Millionen Bücher (in 30 Sprachen übersetzt) verkauft hat. Mit Humor und entwaffnender Ehrlichkeit öffnen wir gemeinsam die "Gefühls Echt” Räume und kommen nicht nur einmal am Bodensatz unserer Gefühlswelt an. Eine ihrer Followerinnen bei Insta schrieb ihr “Du lebst in einem Märchen” - mit dem Klischee räumt Ildiko in unserer 23. Episode eindeutig auf. Wir haben sie nämlich sehr nahbar und authentisch erlebt. Ein ganz großes DANKE dafür.

#22 Gefühls Echt - mit Maria Sanchez, Sehnsucht und Hunger: emotionales Essen

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“Wenn Essen ein Pflaster wird, um Wunden abzudämpfen, kann es schlimm werden”- Maria Sanchez ist erneut unser Gast und wir stellen uns in dieser Folge dem Thema “Emotionales Essen”, was uns zweifelsohne alle in unterschiedlichen Abstufungen angeht. Wenn wir anfangen, mit unserem Essdruck Freundschaft zu schließen und uns emotional dabei begleiten können, finden wir Stück für Stück zu unserem Wesenskern und der eigenen Essenz zurück. Eine Erkenntnis folgte der nächsten und wieder gab es so heilende Worte von Maria: “Mit uns war nie etwas verkehrt”.

#21 Gefühls Echt - mit Maren Jopen & Eli Perzlmaier von women's hub

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Vier Frauen am Küchentisch….und es ging keinesfalls um Rezepte… ! Einen Tag vor dem women's hub in Hamburg sitzen wir mit den beiden wundervollen Gründerinnen Eli Perzlmaier und Maren Jopen zusammen. “Es kann so viel heilen, wenn wir in der Gemeinschaft der Frauen sind”. Wir gehen rein in die Welle von wirklich sehr kraftvoller und gleichzeitig verletzbarer Frauenenergie und bekommen so tiefe Einblicke in die ungeahnten Potentiale der Frauen, die im women's hub zu Tage kommen. “Empowered women create a better world together”. Das ist schon lange keine fixe Idee mehr, sondern grandios umgesetzt von Maren und Eli und ihren Teams, die den women's hub bereits in die Schweiz und nach Österreich gebracht haben. Hammer, diese beiden Frauen!

#20 Gefühls Echt - mit Christine Schmid breath and holistic life coach

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“So wie wir atmen, leben wir” - das sagt und vor allem das verkörpert die wunderbare Christine Schmid. Sie hat unseren Raum und unser Gespräch wirklich zum Klingen gebracht, allein durch den Fokus auf den Atem. Ab jetzt nutzen wir jede Warteschlange, um mal kurz im Körper anzukommen und uns wieder etwas mehr zu fühlen. Tja und wie so häufig, ist es manchmal leichter gesagt als getan. “Fühlen kann ja überwältigend sein”... Wir sprechen darüber, wann wir aufhören zu atmen und vor allem, wie wir uns wieder erinnern lernen an das, was beinahe das Natürlichste der Welt ist, denn “es atmet uns”. Wenn unser Atem wieder frei fließen darf, passiert die Magie des Lebens, also worauf wartet Ihr?

#19 Gefühls Echt - mit Bernd Schlüter, Pastor, Seelsorger, MBSR (Achtsamkeit) Trainer & Pilger

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“Ich gehe und gehe und gehe und werde leerer und leerer und leerer”- wir haben Bernd Schlüter zu Gast bei uns, und quasi während des Gesprächs schon fast den Rucksack gepackt, um genau wie er einfach mit dem Ziel loszulaufen, dass der “Verstand mit jedem Kilometer weiter in die Füsse sinkt”. Bernd ist nicht nur Pilger, sondern hauptsächlich Pastor und Seelsorger. Während einer Identifikationskrise half ihm ein MBSR (Achtsamkeit) Kurs, die eigene Mitte wiederzufinden. Inzwischen ist er langjähriger Lehrer und Speaker in all diesen Bereichen. Die Stunde mit Bernd ist gespickt voll mit Weisheit, Humor, Optimismus und tiefen Einblicken ins Leben.

#18 Gefühls Echt - mit Claudia Cardinal, Sterbeamme

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Heute widmen wir uns mit unserem Gast Claudia Cardinal einem weiteren Tabu Thema, dem Tod. Claudia ist Sterbeamme und begleitet seit 40 Jahren Menschen beim Abschied vom Leben und gleichzeitig sagt sie: “Erst wenn wir uns mit dem Tod beschäftigen, kommen wir ins Leben”. Wir hatten beide echt Respekt vor dem Thema und sind so erfüllt von Claudia´s warmherziger, kluger und erfahrener Sichtweise auf das Ende des Lebens, dass wir kaum die Stopptaste gefunden haben. Von dem heutigen kalten Brauch, dass die Toten umgehend in die Keller unserer Krankenhäuser gebracht werden, über die tiefsinnigen Fragen unserer Kinder “wohin geht denn die Oma, wenn sie stirbt” und das freudvolle und ehrende Abschiednehmen unserer Toten in anderen Kulturen….wir haben so viele gefühlsechte Antworten und Gedankenanstöße bekommen, die passen eigentlich gar nicht in eine Folge. Traut Euch unbedingt, in den flow mit uns einzusteigen.

#17 Gefühls Echt - mit Nadine Meyer, Professional Organizerin & Gründerin der Firma “theorganized.de”

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Heute geht’s in unserer Folge um‘s professionelle Aufräumen, Strukturieren, Dekorieren. „Ich mache die Einrichtung der Einrichtung“. Wir haben Nadine Meyer von „the organized“ bei uns am Mikro, die so viel gute Laune versprüht und vor allem Zisa das Gefühl gibt, dass es völlig ok ist, wenn man Dinge sammelt, aber: „Es geht darum, EINEN Ort für die Dinge zu haben“. Wir fühlen uns gegenseitig auf den Zahn, ob es um innere oder äußere Ordnung geht und wie wir die beiden Aspekte zusammen bringen können. Nadine‘s eigene Geschichte berührte uns obendrauf beide: „Ich bin der Paradiesvogel in meiner Familie“, aufgewachsen in einer Schleswig Holsteinischen Bauernfamilie macht sie heute aber lieber ne Weltreise mit 1 T-Shirt im Rucksack, der nie mehr als 8 kg wog. Tolle Frau, tolles Thema!

#16 Gefühls Echt - mit Christiane Brandes-Visbeck, Impulsgeberin und Innovations- Lotsin von “Ahoi Innovationen"

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Für unseren heutigen Gast solltet Ihr Euch am besten anschnallen. Christiane Brandes-Visbeck ist Impulsgeberin und Innovations- Lotsin in ihrer eigenen Firma “Ahoi Innovationen”. Wir waren so fasziniert von Christiane`s Geschwindigkeit und Tatkraft, mit der sie ihr berufliches und privates Leben gestaltet. “Ich habe schon meine Eltern mit meiner Geschwindigkeit überholt”- aber sie kann heute auch langsamer...mit ganz viel Herz und Klarheit gibt Christiane uns berührende Einblicke in ihr Leben als junge Journalistin und Mutter in New York und später als Unternehmerin in Hamburg. Wie oft musste sie ihr Gefühl wegschalten, weil sie sie feststellte “ auch da passte ich nicht so gut hin”. Aber sie gibt nie auf und weiß heute ihre Qualitäten für Unternehmen einzusetzen, die Hilfe zur Orientierung brauchen. Also fasten your seat belts, Kopfhörer rein und los…..

#15 Gefühls Echt - mit Leadership Coach Tim Falkenhagen

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Talente sind nicht gleich Stärken! Aber wenn wir unsere Talente kennen und richtig einsetzen, werden daraus eben STÄRKEN, die in uns regelrecht Kräfte freisetzen. Mit dem Leadership Coach Tim Falkenhagen und seinem Lieblingstool - dem Clifton Strengthfinder by Gallup- bohren wir uns in das spannende Thema, wie wir unsere Stärken optimal einsetzen, um nicht nur Energieverluste vorzubeugen, sondern auch im Team die passende Position einzunehmen. Wir hatten eine regelrecht erhellende Stunde mit Tim... 🙏🏼

Über diesen Podcast

Die Idee ist simple: Frauen und Männer teilen ihr wahres Selbst und ihre wahren Geschichten mit uns und unseren Hörern. Unsere Themen sind vor allem Frauenthemen mit einer Mischung aus Tiefgang und Leichtigkeit/Humor. “Spiritualität leben, aber trotzdem in der Lage sein, ein Auto zu betanken”.

Wir sind 2 Frauen aus fast 2 Generationen (50/ 35), die sich über die Ehemänner und deren Podcast “On the Way to New Work” kennengelernt haben. Trotz oder gerade wegen aller Unterschiedlichkeiten, die wir haben, verbindet uns das Frausein heute in allen Facetten: Eltern, Geschwister (Herkunftsfamilie), Ausbildungen, Talente, Körper, Männer, selbst gegründete Familien, große Kinder, kleine Kinder, Jobs, Freundschaften, Reisen, Natur, innere und äußere Prozesse, all diese Themen kommunizieren wir auf den unterschiedlichsten Kanälen- nicht selten in einer Standleitung.

Unsere reiche Gefühlswelt will jetzt die nächste Stufe zünden. Uns gehts ums “Wachsen”, um neue Wege gehen, aus alten Fußstapfen rauskommen und wenn nötig neue Schuhe zu kaufen, weil die alten einfach zu klein geworden sind. Unsere Hörer nehmen wir mit auf unsere Reise und wollen sie gleichzeitig inspirieren, neue Wege einzuschlagen. Wir gehen raus, bringen unsere Stärken und Schwächen in die Welt und wollen die Hörer auf unsere Reisen einladen, Teil einer mal kleinen, mal großen Gemeinschaft zu sein, mutig zu fühlen, was ist und was gesehen und benannt werden will.

von und mit Franziska Trautmann & Katinka Magnussen

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